久喜ラフター（笑い）ヨガ

• 笑い（ラフター）ヨガ
• 脳トレーニング
• リラクゼーション

第1水曜日及び第3水曜日
午後1時30分から午後2時30分

1回500円（会場費、チラシ製作費等）
※参加希望の方は、上記までご連絡ください。
※動きやすい服装で、飲み物をご持参ください。

笑って、歌って、免疫力アップ。
認知症予防、ガン予防、ストレスも低下、気持ちも明るくなります。
脳トレーニングやリラクゼーションも行い、楽しく一緒に健康になりましょう。