気づいて欲しい！女性のための健康講座

仕事、子育て、介護など、様々なことに忙しい女性のみなさん！

ご自身の健康について、意識した生活をしていますか？

女性のみなさんに知っていただきたい知識や、情報をお伝えし、今よりも健康を意識した生活に取り組んでいただくことを目的として、女性のための健康講座を実施します。

健康に関する知識を身につけて、ご自身のライフステージに合わせた健康づくりに取り組んでみませんか。

Part1～心身の不調？見逃されやすい“その不調”の正体を知っていますか？～

　女性のライフステージに寄り添う甲状腺のはたらき

開催日

令和8年1月30日（金曜日）

開催時間

午後7時 から 午後8時 まで

※入室は、講座開始15分前より可能です。

開催場所

オンライン（zoom）配信

対象

市内在住者

内容

女性ホルモンと甲状腺ホルモンについての講話

申込み

必要

下記へアクセスし、必要事項を入力

申込み締め切り日

令和8年1月30日（金曜日）

申込み先

講座開始時間までにお申込みください。

• https://x.gd/UgQdK（外部リンク）

講師

医療法人　山内クリニック　院長　柴山　雅行さん

（日本甲状腺学会専門医）

費用

無料

定員

先着500人

共催

久喜市/あすか製薬株式会社

手話通訳

有り

※ご希望の方は、1月28日までに、上記申込みとは別に、地域保健課へご連絡ください。

• 女性のための健康講座Part1　チラシ （PDF 394.0KB）

• 女性のライフステージを支える2つのホルモン （PDF 3.4MB）

Part2～「60分で学べる乳がん予防」と「7秒間エクササイズ」

開催日

令和8年2月6日（金曜日）

開催時間

午後1時30分から午後3時50分まで

※受付は午後1時から

開催場所

中央保健センター

内容

乳がん予防についての講話とシェイプアップ効果のある運動

講師

上代　実志さん

（第一生命経済研究所保健師、健康運動指導士）

対象

市内在住で、運動制限がなく、関節などに痛みがない方

定員

40人（申込順）

申込み

電子申請・直接・電話で地域保健課へ

申込み締め切り日

令和8年2月4日（水曜日）

費用

無料

持ち物

室内用の運動靴、筆記用具、飲み物、動きやすい服装

手話通訳

有り

※ご希望の方は、地域保健課へご連絡ください。

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• 女性のための健康講座Part2　チラシ （Jpeg 71.7KB）